背中のハリが和らいだ キャセイさん３９歳男性会社員背中痛 東浦町緒川
2021-03-03 [記事URL]
疲れを溜めないように身体をメンテナンス
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お尻、腿のハリシビレが和らいだ サファスさん５８歳女性主婦坐骨神経痛 阿久比町草木
2021-03-01 [記事URL]
身体全体を見通す
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ヘルニアの腿シビレが引いた コルピさん３８歳女性主婦腰椎ヘルニア 東海市荒尾町
2021-02-26 [記事URL]
歪んだ姿勢のままで固まっていないか注意
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腰の屈む痛みが楽に パルポさん８０歳男性無職腰痛 知多市つつじが丘
2021-02-25 [記事URL]
身体の基礎力と動作力両方を身に着ける
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肩こり首コリが緩み頭痛も軽く ラピスさん３９歳女性教員肩こり頭痛 知多市八幡
2021-02-24 [記事URL]
ながらすきまに体を動かす時間を見つける
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立ち上りぎっくり腰が楽に デルコさん４１歳女性会社員ぎっくり腰 阿久比町白沢
2021-02-19 [記事URL]
骨盤、腰椎、股関節の柔軟性を維持する
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だる～い疲労痛が抜けた リンバさん５３歳男性会社員全身疲労 東海市加木屋町
2021-02-18 [記事URL]
疲労の溜め込みに注意
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正座立ち上がりぎっくりがスッキリ ホーミンさん４２歳女性会社員ぎっくり腰 知多市南巽が丘
2021-02-17 [記事URL]
疲れを溜めないように睡眠栄養を充分摂る
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ズンと重いヘルニア痛がスッと軽く エディオさん３３歳男性介護士腰椎ヘルニア 阿久比町白沢
2021-02-16 [記事URL]
休息をしっかり摂る
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身体の動きがスムーズに ワンタンさん８３歳女性主婦体調不良 東浦町東仙台
2021-02-15 [記事URL]
小まめに身体を動かすことが大切
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思い切り捻って投げられるダルビンさん１７歳男性高校生腰痛高浜市本郷町
2021-02-12 [記事URL]
身体の動きが悪くなると何処かに無理をさせる
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