知多市 整体の「ちた快福堂」

♢カラダが痛くなくてもいいんです。♢　知多市　東海市　整体

2014-02-05 [記事URL]

こんにちは 知多市の整体院　ちた快福堂です。 みなさんは、健康というイメージをどう捉えていますか？ カラダが痛くないこと　病気じゃないこと　ということもできますし、 思い通りに動かせること　ということもできますし、 もっというなら、 動かすたびに気持ち良くなれる！ 動くことがうれしい！　たのしい！　爽やか！ というのが、健康の最高のイメージでしょう。 　→　 （からだのお稽古　快福トレーニングで少しずつ姿勢が改善　バストアップヒップアップ） 今、カラダが痛くないかもしれません。 しかし、どこか動かしにくい、ここを伸ばすとイヤな感じがする、 カラダがしっりこない、違和感があるという状態なら、要注意です。 それはカラダをダムに例えると、 ゆがみ、倦怠感、疲労、姿勢の悪さという水で一杯になっていて、 あふれ出しそうになっている一歩手前の状態です。 それが決壊して痛みとなって出てきます。 だから、カラダが痛くなくてもいいんです。 あ、ちょっとイヤな予感がするな、と思ったら、 当院で、ゆがみや疲れを取って、正しい姿勢、簡単にできる体操を 身につけて若々しさと痛みの無いカラダをキープしてみませんか？ 当院では、施術と痛み、コリのでない姿勢、動作改善指導、 スポーツ、音楽などの基礎となる身体能力の向上など、 ご自宅で簡単で楽しくできるトレーニングを指導しています。 知多市の整体院 ちた快福堂 TEL　0562－35－0254 ご質問・ご相談、お気軽にどうぞ。

♢お掃除だって、立派なカラダのお稽古です♢　　知多市　東海市　整体

2014-01-13 [記事URL]

こんにちは 知多市の整体院　ちた快福堂です。 現代人は、昔の人ほどからだを使わなくなったと言われています。 江戸時代から見て、明治、大正、昭和、平成と時代が上るに連れて、 機械化が進み、コンピュータが発展し、 時間がかかっていたことが短時間で済むようになり、 人間を重労働から解放してくれました。 家庭の中の、炊事、洗濯、掃除なども機械を使ってできるようになりました。 しかし、まったくやらなくてもよくなったわけではありません。 特に掃除は、ルンバのような自動掃除機が登場したとはいえ、 まだまだカラダを使わなければいけない作業です。 この掃除、結構、いい運動になるのです。 正しいカラダの使い方をすれば、十分な有酸素運動になります。 本腰を入れたぞうきん掛け、ヒザの屈伸を利用した掃除機掛け、 きびきびとした立ち座りの動作を入れれば、立派なフィットネスになります。 家の中もきれいになるし、一石二鳥です。 取りかかるまでは気持ち的には面倒ですが、動き出してしまえば、 体内の血液、体液循環もよくなるので、気分もさわやかになります。 人からマッサージを受けるよりも筋肉もほぐれてきます。 これは掃除だけでなく、炊事や洗濯にも言えます。 しかし、カラダの使い方が悪かったり、日頃カラダを動かしていないと、 かえってギックリ腰になったり、いろんな箇所を痛めたりします。 実際、年末にはそうした方々がお越しになりました。 日頃の姿勢、カラダの使い方に問題があったり、 長年の不調を抱えていることが原因でした。 頭脳労働者と言われている人だって、脳だけ動かしてるわけではありません。 人間は何をやるにしてもカラダを動かしています。 そう言う意味では人類の労働はすべて肉体労働です。 かえって頭脳労働する人ほど、カラダをよく動かさなくてはなりません。 本当に昔の人の生活に比べると仕事でも遊びでも肉体労働が減りました。 人の力を介さなくて済むようになると、人手が余ってきますよね。 これは今日の本題ではないので、次の機会に譲りますが、 聞くところによると、今では体育館並みの大きなタイル製造工場も人手が必要と無くなり、 無人化が進み、一人か二人の機械の監視員だけで運営がなされているところもあるそうです。 当院では、施術と痛み、コリのでない姿勢、動作改善指導、 スポーツ、音楽などの基礎となる身体能力の向上など、 ご自宅で簡単で楽しくできるトレーニングを指導しています。 知多市の整体院 ちた快福堂 TEL　0562－35－0254 ご質問・ご相談、お気軽にどうぞ。

♢2013年の締めくくり♢　　　　知多市　東海市　整体

2013-12-31 [記事URL]

こんにちは 知多市の整体院　ちた快福堂です。 2013年という年、みなさまにとってどんな１年だったでしょうか？ どんな１年であれ、あと僅かで過ぎ去ろうとしています。 もうすぐ2014年という新しい年が始まります。 みなさんにとって素晴らしい年となりますよう、心よりお祈り申し上げます。 ヘビくんからウマくんへバトンタッチ！ 当院では、施術と痛み、コリのでない姿勢、動作改善指導、 スポーツ、音楽などの基礎となる身体能力の向上など、 ご自宅で簡単で楽しくできるトレーニングを指導しています。 知多市の整体院 ちた快福堂 TEL　0562－35－0254 ご質問・ご相談、お気軽にどうぞ。

♢尿漏れとヒップアップ♢　　　知多市　東海市　整体

2013-12-23 [記事URL]

こんにちは 知多市の整体院　ちた快福堂です。 先日テレビで尿漏れ特集をやっていました。 女性に多い症状だと思っていましたが、 20代前半から既に悩んでいる方が多いことには驚きました。 テレビの中でも言っていましたが、 原因は骨盤底筋の筋力低下であると。 ユニチャームも「フランスのペリネ事情」というページを設けて、 骨盤底筋を鍛える方法を紹介しています。 当院もガスケ法ではありませんが、 もっと簡単で楽しい骨盤底筋をしなやかにするカラダのお稽古を指導しています。 骨盤底筋が衰えると、お尻が垂れる見目の悪さだけではなく、 尿漏れの他、腰痛、内臓下垂、生理痛、便秘、ゆがみなどの症状も現われます。 しかし、ことは骨盤底筋だけの問題ではありません。 ここだけ鍛えたって何の予防効果もありません。 歩いている女性の方達を見るとわかります。 立つ姿勢も、座った姿勢もよくありません。 特にケータイやスマホをしている人がひどいのです。 首が前に出て、背中が丸まって、腰が倒れて寝てしまっています。 これでは、肩こり、腰痛、首痛、頭痛、吐き気なども起きやすくなります。 だいたいの女性がヒップアップできていません。 骨盤底筋が弱っている証拠です。 尿漏れへっぴり腰って、カッコ悪いですよね。 キレイではありません。 ヒップアップを自然にキープできていれば、少なくとも尿漏れの症状はほとんど出ません。 カラダに不調のない、ヒップアップ、バストアップしているカラダで、 楽しい毎日を過ごしていけるといいですね。 当院では、施術と痛み、コリのでない姿勢、動作改善指導、 スポーツ、音楽などの基礎となる身体能力の向上など、 ご自宅で簡単で楽しくできるトレーニングを指導しています。 知多市の整体院 ちた快福堂 TEL　0562－35－0254 ご質問・ご相談、お気軽にどうぞ。

♢「なかなかよくならない人」から脱出したい人へ♢　　知多市　東海市　整体　

2013-12-17 [記事URL]

こんにちは 知多市の整体院　ちた快福堂です。 前回、♢「はやくよくなる人」になりたい人へ　♢で紹介しました「はやくよくなる人」の12の条件を書きました。 今回は「なかなかよくならない人」にある傾向を紹介します。 でも、これにあてはまるからと言って、しょんぼりしないでくださいね。 よくなる項目を読んで気持ちを新たにして頂ければ、いいのですから。 前回同様、みな、全国の施術の先達、先輩、仲間の先生方からお教え頂いたことです。 １．「施術を受けたら根治する」と思っている ２．いつも痛みを探している ３．1回で痛みが完全に消えると思っている ４．多数の院に同時に通院する ５．自分の生活と向き合う気が無い ６．施術者を信頼できない ７．自分は悪くないと常に考えている ８．ただコリをほぐしてもらえればいいと思っている ９．周りの人に感謝できない １０．よくなった後の予定がまったく無い これがなかなかよくならない人の傾向のようです。 近年、健康の自己管理意識が少しずつ上がってきてはいますが、まだまだ「受身」な方が多いです。 「施術を受ければ良くなる」という意識は捨てていただいた方がいいです。 それは、「薬を飲めば治る」という意識とまったく変わりません。 施術で取り除けるのは「結果」として出た「痛みや歪み」でしかないのですね。 肝心の「痛みや歪み」を引き起こした原因は、みなさんが日々送られている日常生活の中に潜んでいます。 その「痛み・歪みを招いた日常生活」まで踏み込んでいくと、「再発」の循環から離れるられ、「根本解決」に至る道が開けます。 痛みや歪みとは「自分の生活の歴史」そのものです。 まず、それを理解していただくと、根本解決への道すじが見えてきます。 「今ある痛みでそれどころではない」というのは当然かと思います。 その痛みは、ちた快福堂で取り除いていきましょう。 痛みが改善した後、心に余裕ができたら、ご自分の生活を振り返ってください。 その過程をとおして、「根本改善」は現われてくるのです。 当院では、施術と痛み、コリのでない姿勢、動作改善指導、 スポーツ、音楽などの基礎となる身体能力の向上など、 ご自宅で簡単で楽しくできるトレーニングを指導しています。 知多市の整体院 ちた快福堂 TEL　0562－35－0254 ご質問・ご相談、お気軽にどうぞ。

♢「はやくよくなる人」になりたい人へ　♢　　知多市　東海市　整体　

2013-12-12 [記事URL]

こんにちは 知多市の整体院　ちた快福堂です。 今日は「はやくよくなっていく方」がどんな方かをご紹介します。 下の項目に当てはまる人ほど、早く不調から回復されています。 それから、再発も予防できて楽しい毎日を過ごされていますよ。 全部が全部、あてはまらなくても心配ご無用。 少しずつ、一つずつあてはまる項目を増やしていければ、それでいいのです。 まあ、それは「言われてどうなる」ものでもないのではありますが、 いろんな出来事をとおして自分の中で変化していきます。 初めての来院の方は1.の「本気で治そうと自分で決めた」という１点だけもOKです。 １．よーし、本気でよくするんだ！　と自分で決める（決心ですね） ２．施術者の指導、提案をしっかりと守る ３．物事を途中で投げ出したり、あきらめない ４．不調の原因は「日常生活の中にある」と理解する ５．施術者を信頼する ６．自分自身を信じる ７．自分の中にある自然治癒力を信頼する ８．少しの改善、進歩でも「感謝」し、喜ぶ ９・小さな「楽しみ」「幸せ」を大切にする １０．物事には前進後退があるけれど、前向きに捉えられる １１．よくなったら、やりたいこと、叶えたいことがある １２．まわりの人たちや世の中の人たちの健康と幸せを願っている みな、全国の施術の先達、先輩、仲間の先生方からお教え頂いたことです。 当院では、施術と痛み、コリのでない姿勢、動作改善指導、 スポーツ、音楽などの基礎となる身体能力の向上など、 ご自宅で簡単で楽しくできるトレーニングを指導しています。 知多市の整体院 ちた快福堂 TEL　0562－35－0254 ご質問・ご相談、お気軽にどうぞ。

♢かぼちゃ寺の妙善寺　中風封じのお寺　緑色のポスト♢　　知多市　東海市　整体

2013-11-19 [記事URL]

こんにちは 知多市の整体院　ちた快福堂です。 先日は蒲郡市のガン封じの寺、「無量寺」をご紹介しました。 そのあと、ドライブがてら東幡豆にある、かぼちゃ寺で親しまれている、 中風封じのお寺「妙善寺」にも立ち寄りました。 場所は海辺に面していて、門前からの波打ち際の眺めも良かったです。 写真のとおり、大きなかぼちゃがいっぱいありました。 眼を引いたのが、緑色のポスト。 珍しいですね。 実際に使われているのかいないのかわかりませんが、 お寺の風景に溶け込み心和ませてくれました。 当院では、施術と痛み、コリのでない姿勢、動作改善指導、 スポーツ、音楽などの基礎となる身体能力の向上など、 ご自宅で簡単で楽しくできるトレーニングを指導しています。 知多市の整体院 ちた快福堂 TEL　0562－35－0254 ご質問・ご相談、お気軽にどうぞ。

♢やっぱり！　お母さんの握るおにぎりにはパワーがある♢　　知多市　東海市　整体

2013-11-12 [記事URL]

こんにちは 知多市の整体院　ちた快福堂です。 これ、人づてに聞いたお話なんですけどね。 お母さんがお子さんのために握ったおにぎりは市販のものに比べ、食べるとより元気になるそうなんです。 愛情のこもったおにぎりに生命エネルギーが注入されているからなのでしょうか。 おにぎりを握る時にお子さんのことを考えることで、おにぎりの中にパワーが宿るのでしょう。 お米が元来持っている生命エネルギーにお母さんがお子さんを思う気持ちがプラスのエネルギーとなって、 付け加えられるそうなんです。 お母さんがご家族のために食事を作る場合、特別な愛情を込めようとしなくてもエネルギーが入ると言います。 誰かのために造っているときはその相手に対する気持ちがエネルギーになって食事に入るのです。 その入り方や、相手に対する気持ちというものが、日によって少しずつ変化するものなので、 お母さんの手料理は毎日食べても飽きないのでしょう。 それに比べて外食と言うものは、たとえ一流のレストランのフルコースでも三日も食べれば飽きてしまいますものね。 それはきっと、思いのエネルギーがお母さんほど強くないからなんでしょうか？ 相手が食べてくれることを楽しみにしながら作った料理は真心のエネルギーがふんだんに溢れているから、おいしくなるのでしょう。 お母さんの愛情は誰よりも強いですからね。 お母さんの作ったおにぎり、食べたくなりましたか？ 当院では、施術と痛み、コリのでない姿勢、動作改善指導、 スポーツ、音楽などの基礎となる身体能力の向上など、 ご自宅で簡単で楽しくできるトレーニングを指導しています。 知多市の整体院 ちた快福堂 TEL　0562－35－0254 ご質問・ご相談、お気軽にどうぞ。