産後の腰痛
2016-04-29 [記事URL]
それまで腰痛になったことなどなかったのに、
出産後、腰が痛くなってきたというお母さんが
増えてきています。
症状の重い方はしびれが出てしまっている方もいます。
ご自分お一人なら休んだりゆっくりできますが、
子育て中だとそうそう休んでもいられません。
痛みをぐっと我慢する生活が長くつづくようですと
ストレスも溜まり、気持ち的にも落ち込んだりします。
可愛いお子さんのためにも痛みのない生活を取り戻しましょう。
産後の腰痛の施術方針についてお読みください。
【朝、布団から起き上がるときに激痛が走る・・・】
・授乳中の背中をかがめた姿勢で腰や背中が痛くなる。
・赤ちゃんを布団に寝かした時「ぐりっ」と腰を痛めた。
・仰向けになると腰のあたりに痛みが出てきて寝られない。
・夜中に腰が急に痛くなって目が覚めることが多々ある。
・出産後、片方の足やお尻や太もも、ふくらはぎに痛みやシビレが出てきた。
・少し歩くだけで、赤ちゃんを抱っこするだけで腰に痛みが出る。
・マッサージ機で揉んでも叩いても余計に痛くなってしまった。
そんな症状にお困りの方たちが来院されています。
痛みやシビレで不調だからといって子育てをお休みすることが
できないお母さん方は大変です。
お子さんの健やかな成長のためにも、元気になりましょう。
【産後の腰痛にはこんな施術をします】
産後の腰痛の多くの原因は「骨盤のゆがみ」です。
妊娠中から出産に向けて骨盤まわりの関節や筋力、
特にお腹側が筋力が弱くなっており、腰への負担
が大きくなっています。
出産直後のデリケートな骨盤に負担が無いよう、
押さない、揉まない、叩かない、やさしい施術で、
骨盤、股関節、膝、肩、首など全身の筋肉を優しく
動かし、筋力のバランスを整えいけば改善します。
傾いているしまった骨盤のゆがみを調整しながら
筋力バランスを整えて腰痛を改善していきます。
繰り返し施術をしていくことで、あなたに元々
備わっている自発治癒力を起こし、本来の正常
な状態へ戻していきます。
仙腸関節周りの深層筋を活性化さて、動きがよくなっていくと、
血行が促進され、骨盤の緊張も解けてゆるんでいきます。
きれいな生理湾曲が作られ、自然な立ち・座りのきれいな姿勢が
できるようになります。
「ちた快福堂」は、からだのつらい痛みや不調に向き合い、
あなたやご家族の健康の実現をお手伝いいたします。
目先の痛みをとることはもちろん、不調や痛み、ゆがみの
出る前の健康なからだに戻し、将来にわたる健康を目指します。
生活習慣の誤りも見直しながら、骨盤の動きがより柔軟、
快適に維持向上できるよう、簡単、短い、 楽しい、
快福トレーニングもしていただいています。
わからないことはお気軽にご相談下さい。
【産後の腰痛が改善された患者さんの声】
当院に産後の腰痛で来院された患者さんから
頂いた感想を紹介します。
ご参考になれば幸いです。