再発シビレが和らいだ デッカダノンさん49歳男性会社員腰椎ヘルニア 東海市加木屋町
股関節をしっかり使える身体にする
10年ほど前に腰椎椎間板ヘルニアを患ったデッカダノンさん。
半年くらい前から再び左腰に痛みが出始めてから左大腿部裏に
シビレがぶり返してきてしまいました。
整形外科で診察を受けると以前発出したところとほとんど同じ、
腰椎4番5番の間がヘルニアになっていました。
前回同様整形でリハビリを受けていましたが、今回は前回ほど
改善が思わしくなく徐々にシビレも強くなってきました。
再発は症状的には初回よりも回復が遅い傾向にあり、
また体の動きや仕事の生活習慣のクセが関わることも多く、
それらの改善も必要となってきます。
デッカダノンさんは職業柄体の曲げ伸ばしの偏った動作があり、
それが腰の負担が大きくなっていたようでした。
まずは骨盤矯正をしてから、腰椎椎間のシビレの原因となっている
腰椎間のポイントを緩めシビレを弱める施術を繰り返していきました。
また回復度合いに応じて腰に負担を掛けない股関節をしっかり使える
身体にして行く体操を実践し、再発を防ぐようにしていきました。
再発シビレが和らいぎました
49歳男性会社員腰椎ヘルニア 東海市加木屋町
※個人の感想で効果・効能を保証するものではありません
股関節をしっかり使って動きましょう。
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