仰向けで寝られるようになった マーユーさん34歳男性介護士腰痛 知多市八幡
健康維持は日々の小さなケアの積み重ね
介護士をしているマーユーさんは、職業柄、全身を使います。
腰を中心に力を入れるので、疲れてくると腰が痛くなります。
腰椎の圧迫痛もありますが、特に辛いのが仰向けになると、
痛みが仙骨にジワリと出てきて寝られなくなることでした。
マーユーさんの骨盤は歪んでおり、まず骨盤を矯正してから、
腰椎椎間調整、仙骨調整、仙腸関節弛緩調整など、仕事中の
身体の痛みと、仰向け寝の仙骨痛の痛みを取っていくべく、
施術を繰り返していきました。
また、回復度合いをみながら、腰ではなく股関節を使える
体操を実践し、腰の負担を減らせるようにしていきました。
仰向けで寝られるようになりました
34歳男性介護士腰痛 知多市八幡
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません
健康維持は日々の小さなケアの積み重ねです。
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