捻り腰痛が消えた ミルポスさん63歳男性建設業腰痛 知多市樹木
日頃の動作をチェックする
仕事柄、身体を捻る動作を繰り返すミルポスさん。
物を持ち上げる動作では腰は痛みませんが、
左右に捻る際に痛みが出ます。
特に右ひねりの時に左側が強くハリ痛みます。
その腰に痛みが出る動作をして貰うと、
逆捻りの動作とは違って歪な動きで、
痛みを避けるようで痛みを作っていました。
まずその歪な動きを制限して、腰を捻ってもらうと
痛みが和らぎます。
それを確認した後、歪んだ骨盤の矯正をして、
腰椎椎間調整、拮抗筋バランス調整など、
腰の痛みを軽減していく施術を繰り返していきました。
また回復度合いに応じ、股関節が使えるようにする
骨盤起こしの体操を実践し、腰の負担が減るように
して行きました。
捻り腰痛が消えたました
63歳男性建設業腰痛 知多市樹木
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日頃の動作をチェックしましょう。
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