首の痛みと腕のシビレが引いた コツリさん46歳女性主婦頸椎ヘルニア 知多市西巽が丘
スマホ、パソコンは腰を立てて
上を向くと右首が詰まり痛み、右腕が痺れるコツリさん。
半年前に症状が出てその後、症状が納まったのですが、
また近頃痛みとシビレが再発してしまいました。
幸い痛みとシビレはまだ軽い状態で、
俯せにも仰向けにもなれましたので、
その姿勢でできる頸椎椎間調整をして、
シビレを出している椎間のポイントを
探し当て、シビレを緩めていく施術を
繰り返していきました。
また、上を向いても首の痛みも腕のシビレも
出ない状態になってから、首周り、肩周りの
コリやハリを自分で取っていく体操を実践、
しびれやこりを予防していくようにしました。
首の痛みと腕のシビレが引きました
46歳女性主婦頸椎ヘルニア 知多市西巽が丘
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません
スマホ、パソコンは腰を立ててしましょう。
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