首から肩にかけてのコリ痛が取れた ヤッチュさん44歳女性会社員首痛肩こり 知多市原
首肩のハリ、コリは骨盤の後傾が原因
左首から肩、肩甲骨にかけて強いコリと痛みが
こびり付いて困っているヤッチュさん。
デスクワークが主で終業間際は肩首がゴリゴリで
酷い時は頭痛や吐き気がしてきます。
ヤッチュさんは姿勢が猫背で骨盤が寝ていて、
下あごが前に突き出た状態になっていました。
まず、骨盤矯正、全身調整をしてから、
頸椎調整、頭蓋調整、肩関節調整、肩甲骨深層筋弛緩調整など
背授受を繰り返していき、首から肩にかけての強いこわばりを
緩めていきました。また、回復度合いに応じ、自分で肩こりの
原因である肩関節の深層筋を緩める体操と、首の柔軟性を保つ
環椎後頭骨間を緩める体操、猫背姿勢を防ぐ骨盤を正常位置に
戻す体操を実践していき、肩から首にかけての強いコリハリと
痛みを取れるようにしていきました。
首から肩にかけてのコリ痛が取れました
44歳女性会社員首痛肩こり 知多市原
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません
骨盤の後傾が原因で首肩のハリ、コリが出ます
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