身体に柔らかさが戻り尿もれも少なくなった テレザさん45歳女性会社員尿もれ 東海市横須賀町
腰を立てると背筋が伸びる
尿もれが気になりだしたのはニ三年前から、
咳やくしゃみをしたり急に立ち上るときなど
アッと思った瞬間に、いわゆる「ちびった」
状態になってしまうテレザさん。
一日中座りっぱなしで、今は収まっていますが、
お尻も痛くなることがあり、出血することも
たまにあったということでした。
テレザさんの身体を見てみると、
軽い動きでも固く柔軟性がなくて
痛みは伴いませんが、可動域も狭く、
骨盤が歪んでおり、猫背状態でした。
猫背で座ると、内臓が圧迫され、
血流も悪くなり、骨盤底筋群が弱くなり、
お尻に荷重が掛り過ぎ便秘や痔になりやすいです。
まず、骨盤矯正をしてから、腰椎椎間調整、
頸椎椎間調整、尿もれ改善に骨盤底筋群調整など
施術を繰り返し、身体の柔軟性、可動域を回復を
目指していきました。
まだ同時に自分で骨盤底筋群を柔軟にし、座った時、
内臓に圧迫を掛けない状態の姿勢を維持して、
尿もれや痔の改善に役立つ体操を実践していきました。
身体に柔らかさが戻り尿もれも少なくなってきました
45歳女性会社員尿もれ 東海市横須賀町
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません
腰を立てると背筋が伸びます
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