消防訓練のぎっくりがスッキリ キマルダヤさん39歳男性会社員ぎっくり腰 知多市日長
日頃の身体の使い方を見直す
地元消防訓練で片づけをしている時に
ぎっくり腰をしてしまったキマルダヤさん。
何とか歩けますがその日は休日で安静に。
原位の態勢にはなれたので、ぎっくり腰の手法で
仙腸関節を緩めていき、広背筋のハリを取っていきました。
施術を繰り返していくことによって、身体の柔軟性が出てきて
腰の痛みが軽くなり、曲げ伸ばしも歩きも楽になりました。
腰の具合を見つつ腰の負担を減らし股関節が使える体操を
実践していきました。
消防訓練のぎっくりがスッキリしました
39歳男性会社員ぎっくり腰 知多市日長
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません
日頃の身体の使い方を見直しましょう。
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