首、肩甲骨、腰の痛みがスッキリ マライアさん18歳女性高校生首肩腰痛 東浦町緒川
中学生の頃から肩こり腰痛があるマライアさん。
最近は首にもコリが出て頭痛もし始めました。
からだを見てみると全体的に硬い状態でした。
姿勢も若さが無く首が前に出て顎が突き出し、
完璧に猫背状態でした。
骨盤も歪んでいたので、骨盤矯正をし、
全身調整をして行きました。
首から腰まで背骨周辺筋肉がカチカチで
腰背部捻転で緩めていき、肩甲骨、頸椎の
筋肉も緩めていく肩関節調整、頸椎調整を
繰り返していき、併せて骨盤や肩甲骨、首を
緩めていく体操を実践していきました。
からだが緩んで筋肉が柔軟になり、血流がよく、
神経圧迫が無くなり頭痛も取れてきました。
首、肩甲骨、腰の痛みがスッキリしました
18歳女性高校生首肩腰痛 東浦町緒川
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身体はこまめに動かしましょう。
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