歩きのひざが楽になった ザセキヨさん６１歳女性主婦ひざ痛 知多市八幡

ザセキヨさんは二年前から歩くと左ひざが痛くなり
整形外科では変形性膝関節症と言われました。
リハビリでひざの曲げ伸ばしトレーニングを
していましたが、歩くとだんだん痛くなる症状は
あまり変わりませんでした。
歩き方を聞くと、巷で喧伝されている、
腕をしっかり振って大股で踵着地して
親指で蹴る歩き方をしていると言います。
余りに細かいところを注意して歩いています。
すぐそれを止めてもらいました。

ザセキヨさんの骨盤を見ると歪んでいて、
その歪みが取れるよう骨盤矯正、全身調整をし、
膝蓋調整、脛骨腓骨調整などの施術を繰り返していきました。
骨盤、腰椎を調整していくとバランスが整い、
ひざの左右差も揃って歩きやすくなる傾向があります。
併せて、今までのような足先で歩く歩き方から、
体幹部を使って歩く歩き方に変える体操や階段の
上り下りが楽になる体操をして、ひざに負担が
かからない歩き方にしていきました。

歩きのひざが楽になりました
６１歳女性主婦ひざ痛 知多市八幡
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません

歩くことは体全体を使う運動です。

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