背中痛、ハリがすっとスッキリ ミマナーサさん３１歳女性管理栄養士背中痛 知多市八幡

管理栄養士として毎日、 仕事柄立ったり座ったり
調理は当然鍋や釜や食材を持って移動したりと、
動き続けミマナーサさん。
背中の右側から左腰に掛けて痛みが出るように。
特に右ひねりをすると痛みが強くなります。

ミマナーサさんの骨盤は歪んでおり、 骨盤矯正し、
背中は右側が左側に比べて、拘縮が強く、ハリがあるので、
腰背部捻転をし、きょうていして脊柱筋を緩めていきました。
脊柱筋を緩めていくと、腰の動きも良くなり、 背中の曲げ
伸ばしの痛みやハリがスッキリ取れていきました。
動きの様子で股関節が使えていなかったので、
使えるようにする体操を実践していきました。

背中痛、ハリがすっとスッキリしました
３１歳女性管理栄養士背中痛 知多市八幡
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません

体幹部を動かせるようにしましょう。

【知多市東海市の整体マッサージ】ちた快福堂
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