腰のズンとした圧迫痛み和らいだ ヤンマルさん39歳女性飲食店腰痛 常滑市北汐見坂

腰のズンとした圧迫痛み和らいだ ヤンマルさん39歳女性飲食店腰痛 常滑市北汐見坂

柔軟性を保つ

スポーツ41.jpgヤンマルさんはバレーボールが趣味で、
アタックのジャンプで着地したときに、
腰にズンとした圧迫がでるようになり、
それが痛みになってしまい、屈むとき、
歩く時にも腰にズンと響くようになりました。

腰背部を見ると腰椎周辺の筋肉が硬くなっており、
骨盤も歪み、関節間の柔軟性もありませんでした。
骨盤の矯正をし、全身調整、腰部椎間調整、
股関節調整などしてきました。

からだが硬くなってクッション性がないので、
着地の衝撃をまともに腰に受けていたようです。
その衝撃をからだから逃がすような柔軟性を
着ける体操を同時にして行きました。

腰のズンとした圧迫痛み和らいぎました
39歳女性飲食店腰痛 常滑市北汐見坂
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません

 からだの柔軟性を保ちましょう。

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