首の傾きを真っ直ぐにしたいのですが

日頃の姿勢に気をつけましょう。 テレビを見るのに寝そべって肘で顎を支えていませんか。 長年の癖で着いてしまった傾きは脳がしっかり記憶して いて定着しています。 リセット療法は、従来の整体マッサージのような力技で はない脳の反応に働きかける療法ですので、首の傾きを 正していくのに効果がありますが、長年培った癖を直す にはやはり時間もかかります。施術を受けつつ、普段の 生活習慣も直してくよう心掛けましょう。 しかし長年の習慣はなかなか抜けないものです。 初めは意識をしたトレーニングをします。 当院のトレーニングは簡単楽しい短時間で無理 なく誰でもできるものです。 意識していたものが無意識にできていけば、からだはど んどん楽に良い姿勢を保てるようになります。