ひざ痛が楽になり歩きやすく ディンシーさん31歳男性会社員ひざ痛 知多市八幡
ディンシーさんは高校生時代にスケートボードで
転倒して左膝を地面に打ち付けて打撲しました。
幸いひざの皿や足の骨折はありませんでした。
しかし、転倒後一か月半くらいは痛みが引かず、
歩くとひざの皿に激痛が走ったと言います。
その後、徐々に痛みは治まっていきましたが、
たまに、痛みが出たりしました。
それがここ一か月ひざが痛みだしました。
立ち上がり、しゃがみ、歩きなど、
ひざを動かすと、左膝が痛みます。
ひざが痛みを庇うので、腰や足首にも
負担がかかり、疲れや痛みも出ます。
それゆえかディンシーさんの骨盤は歪んでいて、
ひざが痛くなるのはひざのみでなく骨盤の歪みや、
普段の姿勢にも原因があるとも思えました。
骨盤矯正をし、膝周辺筋のを調整する膝蓋骨調整、
足首調整、足指調整などを繰り返していきました。
また、ひざの痛みが和らいできたところで、
今までの歩き方から体幹で歩く体操を実践し、
ひざに負担のない歩き方に変えていきました。
ひざ痛が楽になり歩きやすくなりました
31歳男性会社員ひざ痛 知多市八幡
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません
からだの歪みの影響はいたるところに出ます。
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