産後の立上がり腰痛がきえた サーモさん29歳女性主婦産後腰痛 東海市加木屋町
出産して二か月経つサーモさんは、
出産直後から腰に痛みが出ていました。
やがて左ひざに違和感を覚えはじめ、
臀部にハリ、寝て仙骨圧痛、
立ち上がりで腰が痛くて辛いです。
予想通り、サーモさんの骨盤は歪んでいたので、
骨盤調整をしていきながら、腰椎椎間を広げ、
周辺筋を柔軟にしていき、 拮抗筋バランスが
整うよう、等張性、運動制限などの筋肉の動きを
調整していきました。
併せて自らからだのバランスを取って歪みを
調整していく体操も実践していきました。
産後の立ち上がる時の腰の痛みがきえました
29歳女性主婦産後腰痛 東海市加木屋町
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません
産前産後は産道を広げるホルモンが分泌され、
骨盤が緩むので、歪みやすくなります。
それが歪んだまま固まると、からだに不調をきたす
原因になることもあります。
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