首肩のこわばりが緩る~! シーマンさん36歳男性会社員肩こり首こり吐き気 知多市岡田
シーマンさんのお仕事はプログラミングで、
ずっと一日中パソコンの前に座っています。
こういう生活が10年以上、 学生時代から
首肩のコリはありましたが、 社会人になって
からはずっと強い強張りが出るようになって、
最近は更に強くなり、 調子悪い時は吐き気や
頭痛もするようになり、からだの強張りが
強すぎて眠れなくなる日も出てきました。
シーマンさんの仰る通り、からだ全体が
バリバリのガチガチで、首筋が特に固まり、
首も回らないような状態でした。
最初は施術することでかえって痛めなることが
ないように注意し、 施術していきました。
揉んだり叩いたりすることに慣れてしまった
シーマンさんにとっては施術が物足りない感じ
だったそうですが、 揉んだり叩いたりすることが
更に硬直を促進するのでそこは説得して、
しっかり緩めていきました。
肩や背中の硬さもさることながら首の硬さが特にひどくて、
頸椎の椎間をしっかり緩めていく施術、頭蓋を緩める施術、
からだのバランスを調整する施術を繰り返していきました。
筋肉が硬く力がない状態でしたので柔軟かつ力のある筋肉に
する体操も併せてしていきました。
首肩のこわばりが緩まってきました
36歳男性会社員肩こり首こり 知多市岡田
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません
どんな小さな動きもすべての筋肉が関わっています。
小さな動きこそ小まめに観察してみましょう。
当院では、施術と痛み、コリのでない姿勢の保持、動作改善、
スポーツ、音楽などの基礎となる身体能力の維持、向上など、
日常生活でも簡単で楽しく動いてからだが気持ち良くなり、
自宅で簡単、短くて楽しくできる「快福トレーニング」を
指導しています。
当院には近隣の東海市・阿久比町・半田市・東浦町・常滑市・
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