立ち座りの腰が楽に フルールさん８２歳女性主婦腰痛 東海市加木屋町

三年前、フルールさんは、クルマから降りる時に
転んでから、たまに腰に痛みが出るようになりました。
ここ一ケ月は立ち座りするときに左腰にジワッと
痛みが出るようになりました。

姿勢は腰から背中にかけて丸まり、
歩きも歩幅が小さよちよち歩く感じで、
着地するときに少し腰にズンと痛みを感じ、
立ち座りも一苦労です。

全体的にからだが硬く可動域も狭く、動きも緩慢です。
今のからだの可動域をオーバーして壊さないように、
慎重にからだ全体の柔軟性を出していく施術を繰り返し、
特に股関節の動きがよくなく、筋肉に力が出せるように
等張性の調整をして行きました。

股関節が使えないので腰に負担が行き、勤続疲労で
腰に負担がかかり痛みとなっていたようです。
股関節が使えるようにしていく体操もして、
無理をせず慎重にゆっくりとからだを動かすことを
覚えることをして行きました。

立ち座りの腰が楽になってきました
８２歳女性主婦腰痛 東海市加木屋町
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません

早く大きく動けることだけが若々しさを保つ秘訣ではありません。
ゆっくりと動ける筋肉とゆっくりつけていきましょう。

当院では、施術と痛み、コリのでない姿勢の保持、動作改善、スポーツ、
音楽などの基礎となる身体能力の維持、向上など、日常生活でも簡単で
楽しく動いてからだが気持ち良くなり、自宅で簡単、短くて楽しくできる
「快福トレーニング」を指導しています。

当院には近隣の東海市・阿久比町・半田市・東浦町・常滑市・大府市・武豊町
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【知多市東海市の整体マッサージ】ちた快福堂

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