歩きの腰の痛みがスッキリ ノーリさん２９歳男性会社員腰痛 知多市八幡

ノーリさんは石油精製の仕事をしてます。
夜勤明けに急に腰に痛みはじめ、歩くたび
ズンズンと響くようになりました。
二週間経ってもまったく嫌な感覚が引かず、
そのうち就寝の仰向けでもジワッと痛みが出ました。
今まで腰痛になったことがなく急な痛みで不安に。

仰向け検視すると骨盤が歪んでいるのがわかり、
膝を立て左右倒しではどっちも途中で腰に痛みが出ました。
腰周りの筋肉が硬く、可動域制限が出ていました。

骨盤周辺筋肉群、腰椎椎間を緩めつつ歪みを調整し、
からだを動かすときの筋肉伸長収縮拮抗バランスの
修正施術を繰り返し、股関節の動きをよくして腰の
負担を減らす体操も実践していきました。

歩く時の腰の痛みがスッキリしました
２９歳男性会社員腰痛 知多市八幡
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません

疲労蓄積で代謝が停滞して筋肉拘縮が起り痛みの原因に。
忙しいときこそ体のメンテナンスをしましょう。

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