仰向け産後腰痛おさまってきた シャトーさん３１歳女性主婦腰痛 東浦町緒川

シャトーさんは妊娠六か月頃仙骨周辺に痛みが出始め、
出産後も続き、特に仰向けになることができず、
いつも左を下に寝るようになっていました。
そのうち左肩と背中にも痛みが出始めました。

まずは骨盤を調整する施術を繰り返しながら、腰椎も緩め、
俯せになれるので、仙骨周辺に柔軟性を取り戻す体操を実践。
固く凝り固まった全身を緩めていきまいした。
するとだんだん、仙骨が床に当たって痛くなる感覚が薄れていき、
仰向けでも寝られる時間が増えてきました。

仰向け産後腰痛おさまってきました
３１歳女性主婦腰痛 東浦町緒川
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません。

痛く無くなっても油断してはいけません。
日頃のからだの動かし方に注意してみましょう。

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