野球のスローイングできるように ＭＴさん４１歳男性会社員右肩痛 知多市新知

ＭＴさんは、草野球が趣味ですが、最近
右腕が痛くてスローイングができません。
はじめは違和感程度だったものが、日が経つにつれ、
痛みが増し、ついに全力投球ができなくなりました。
それどころか腕を動かすだけで痛みがでます。

身体を自由に動かしてもらうと、全体的に硬くて、
可動域が狭くぎこちない動きになっていました。
体全体を使えないので、結局腕に無理をさせた形です。

体全体を柔軟にする施術を繰り返しながら、
凝り固まっている肩、腕、肩甲骨、首周りの
筋肉、関節を緩めていきました。

肩が回せ、痛みなく腕が上げ下げできるようになり、
タオルを持ったシャドースローもできるようになりました。
股関節の可動域が広がったことにより、肋骨、骨盤の連動も
よくなり、肩腕の負担が減ったことも一因です。

野球のスローイングできるようになりました
４１歳男性会社員右肩痛知多市新知
※個人の感想で効・効能を保障するものではありません。

段階を経ながら、全力投球できるまでにしていきます。

日常生活の小さな動きも体全体を使うように意識しましょう。

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