ぎっくり腰がだんだん楽に ＦＰさん４３歳男性会社員ぎっくり腰 名古屋市南区
ぎっくり腰と言っても人それぞれ違います。筋肉のツッパる使い方を気を付けて
ＦＰさんは３日前、出張のキャリーケースを持ち上げた時、
ぎっくり腰になってしまいました。
５年前にも一度ぎっくり腰をやりましたが、
その二倍くらいの激痛が走ったと言います。
何とか歩けるくらいまでにはなってきていたので、
ぎっくり腰でロックした仙腸関節を緩めながら、
生理弯曲が正常になるようにしていきました。
固くなっていた足首、足指も緩められました。
ぎっくり腰は背中から腰から筋肉が内部で亀裂が
入っている状態です。
動かすとしばらく痛い状態が続いたりします。
施術を繰り返していくうちに拘縮した筋肉に柔軟さが戻り、
痛みが徐々に楽になっていき、動きも少しずつ良くなっていきました。
腕を伸ばさない、背中を丸めない、動きすぎないなど、
注意を払っていきました。
ぎっくり腰がだんだん楽になってきました。
男性会社員ぎっくり腰 名古屋市南区
※個人の感想で効・効能を保障するものではありません。
ぎっくり腰と言っても人それぞれ違います。
筋肉のツッパる使い方を気を付けましょう。
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