骨盤体操で不意の尿漏れが減少 ミアキャットさん４１歳尿漏れ 主婦女性 知多市新知東町　

出産から５年ミアキャットさん４１歳。
最近は不意に立ったり、くしゃみや咳をすると
ちょびっと尿漏れをしてしまいます。

加齢と出産で骨盤が弛んでいるのでしょうか？
と質問されました。

答えはわかりません。
加齢かも、出産が原因かもしれません。

出産後は体重も増加、履けていたスカートやズボンも
履けなくなったと言います。
代謝の滞りなのかもしれません。

骨盤に歪みがあり、座る姿勢も骨盤後傾で寝ており、
姿勢を維持できない、アウターマッスルが硬くて、
インナーマッスルが休眠状態でした。
施術で骨盤調整し、骨盤底筋群を鍛え、インナーマッスルを
活性化する体操で、姿勢を改善、代謝を上げるようにしました。

骨盤を立てて、インナーマッスルが動き、代謝があがる。
骨盤底筋群の強化もされ、お悩みが少しずつ改善していきました。
４１歳尿漏れ 主婦女性 知多市新知東町
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません。

ダイエットは即効性サプリがあるかもしれませんが、
骨盤底筋群活性はこまめな体操がいちばんだと思います。

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