右肩の五十肩が上がるように　ＩＭさん　７１歳女性主婦　知多市八幡曽山

ＩＭさんは二か月前肝炎の治療で３週間ほど入院しました。
無事退院してしばらくたって、右腕を動かすときに痛みが
出るようになり、上げるのがとても辛い状態になってしまいました。

医者には五十肩と診断されました。

よく聞いてみると、退院してからすぐに卓球をしたとのこと。

６０代から老化防止に始めたのですが、それをいきなり、
準備運動もせずにやってしまったことが原因のようです。

からだを診てみると全体的に回旋回転の動きが硬く、
左右上下に腰を動かすと上半身にハリや痛みが出ます。

この硬い体で卓球をすれば、動かせる部分でしなければ
ならないので、腕に無理をさせたのでしょう。

硬い体は歪みもあったので、歪みを取りながら、
右腕を施術していきました。
完全に筋肉が固まっていて動きが悪い状態でした。
痛みが出ないように、慎重に緩めていきました。

徐々にはありますが、上半身のからだの動きもよくなり、
痛みを伴わない挙上の角度が上がっていきました。
７１歳女性主婦　知多市八幡曽山
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません。

７０歳で身体を動かさないと老けるので、老化防止に運動するのは
とても素晴らしいことですが、健康のためと言っても無理にすれば
症状を起こす原因にもなります。

からだの正しい使い方をしましょう。

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