知多市の整体　健美枕のご案内

首チェックしてみましょう！ 10個以上該当したら　首が原因かも！ □　朝　起きた時　すっきりしない　　　□　朝　起きた時首が痛い、肩が凝っている □　朝　起きた時　疲れが残っている　　□　いくら寝ても　疲れが取れない □　いびきがすごい　　　　　　　　　　□　無呼吸といわれた □　頭が痛い　　　　　　　　　　　　　□　頭が重い □　首が痛い　　　　　　　　　　　　　□　首が重い □　肩が凝る　　　　　　　　　　　　　□　パソコンを長時間する □　車の運転時間が長い　　　　　　　　□　睡眠時間が5時間以内 □　風邪をひきやすい　　　　　　　　　□　立ち上がる時腰が痛い □　立ち上がる時　膝に力が入らない　　□　立ち上がる時ふらつく □　ふらっとする　　　　　　　　　　　□　めまいがする □　吐き気がある　　　　　　　　　　　□　夜　寝つきが悪い □　夜中に何度も目が覚める　　　　　　□　血圧が不安定 □　汗が出やすい　　　　　　　　　　　□　暖かい所や、寒い所に長くいられない □　目が見えにくい、ぼやける　　　　　□　静かにしている時、心臓がドキドキする □　目が疲れやすい　　　　　　　　　　□　目が乾燥しやすい、または涙が出すぎる □　唾が出やすい、または、唾が出ない　□　微熱が出る □　下痢　または　便秘をしやすい　　　□　すぐ横になりたくなる □　疲れやすい　　　　　　　　　　　　□　何をする気もない　意欲がない □　根気がない　　　　　　　　　　　　□　気分が落ち込む　滅入る □　集中力がない　　　　　　　　　　　□　物忘れがひどい □　訳もなく不安　　　　　　　　　　　□　イライラする □　頭がのぼせる　　　　　　　　　　　□　手足が冷たい　痛い　しびれる □　花粉症、アレルギー性鼻炎がある □　立ち上がる時　太ももを両手でよじ登るように支える □　歩いていたり　立っている時　なんとなく　不安定 □　天気の悪い日か　その前日に調子が悪くなる いかがでしたか？　10個以上あれば要注意です。　 頸椎に問題があるかも。 健美枕がお役に立つと思います。 利用者の声 ・　友達が買って、肩こりが楽になったと聞いたので、使ってみました。本当に楽になりました。 ・　子供が離さないんです。小学生ですが肩こりがあるみたいです。 ・　職場にも置いて、疲れたらストレッチします。目がすっきり！ ・　入院中の妻が、隣のベッドの方が快福枕を使われているのを見て、試したところ、とても気持 　　いいので購入しました。「気持ちいい」と言っています。ありがとうございました。 ・　朝の目覚めが本当にすっきりなんです。 ・　不眠だったのに、快福枕を首に乗せると、す～っと寝てしますんです。 ・　リセット整体を取材に行って、枕のお話を伺い、即購入。使ってみると調子がいいので主人の分も購入。さらに実家の母にもプレゼント。家族みんなで使っています。 ・　肩こりが本当に楽になりました！ ・　姿勢が良くなりました。友達にも言われます。 ・　朝、起きる時に痛かった背中と腰が、痛くない！ ・　長年の頭痛がスーッと引き、嘘みたいです。 ・　今まで低反発枕を使っていたのですが、朝起きたら首が痛くて、肩が凝って、いい枕を探 していたんです。もう、他の枕は使えません。 ・　仕事で朝から晩までパソコンを使っています。肩や首のこりで辛くなっても、この枕でストレッチをすると楽になるのでもう安心です。 ・　夫のいびきが静かに！　これで熟睡できるようになりました。 ・　ほんとうに腰痛に効くと思いませんでした！ ・　足のシビレがなくなりました。 ・　ほんとうに体が軽くなりました。 ・　昨年から使い出して、今年は花粉症が出ていません。 ・　花粉症ですが、枕を使って2年、今年は出ていません。 ・　枕を使ったストレッチを教えていただき、肩こりも、首のこりも、腰痛まで楽になりました。 ・　枕を使い始めて数日ですが、とても気持ちよく眠れるようになりました。 ・　幸せな夢を見るようになりました。 ・　出張にも必ず持っていきます。新幹線や飛行機、仕事の疲れがとれます。 ・　試してみてよかったので、田舎の両親にプレゼントしました。 ・　使い出して3年経ち、1つ目がへたってきたので2つ目を買いなおしました。 　　やっぱり違います。新しくして良かったです。 ・　高校生の娘が猫背を治したいと使っています。クッションとぬいぐるみに囲まれて寝ていたのが、この枕で熟睡できるようになりました。 ・　枕を使い出してから　姿勢まで意識するようになりました。猫背が徐々に改善されています。 健美枕の解説 当院の施術で使用する補助具の首枕（頸椎枕）です。 整体時にも使いますが、ご自宅で首や肩の回復ストレッチをしたり、朝までお休みいただいても大丈夫です。 この枕で寝ると、生理湾曲（背骨の正しいＳ字）ができ姿勢が良くなります。 ご自身の頭の重みで、無理なく頸椎を牽引ができます。 この枕で寝ると痛いという方は、首の生理湾曲ができていないという証拠です。 少し使い続けると、自然と生理湾曲を作ることができます。 　 ※注意！ 使用中に違和感がある場合は、はずすか、枕の位置をずらしてください。 はじめは、ほんの数分からはじめてください。 長時間の使用がいいとは限りません。 ☆こんな方におすすめです！！ 肩や首のコリがつらい人、腰痛、頭痛、いびきのすごい人 ストレートネック、姿勢を良くしたい人、からだに歪みやねじれのある人 猫背、長時間車の運転をする人、ぜんそく、アトピー、花粉症などアレルギーのある人 パソコンをよくする人、寝るほどに疲れる人、枕が合っていない人 目覚めがすっきりしない人　etc… 　 ☆手や指にシビレがある、頸椎の1、2番（頭蓋骨の付根）辺りにコリがあるなど特にパソコンをよくする人や運転が長い人、仕事の姿勢で首や背骨、腰に負担がかかっている人にぜひ使って頂きたいです。 　 ☆花粉症（アレルギー）の方へ… この枕、何故か、花粉症が軽減されます。実は…花粉症の原因は首なんです！ さらに、睡眠不足などが影響します。症状がひどい時って、長時間パソコンをしたりしていませんか？花粉情報で多く飛散しているのに、そんなに症状がひどくない！ってことありませんか？　この枕で頸椎を正すと改善されますよ。 ☆使い方！！ 首の凹みに合わせて使います。頭は浮いている状態です。横向きで寝る場合は側頭部（耳の上）に当てて下さい。こんなこともしてみましょう♪ 枕をして頭を右へゴロン、左へゴロンとゆっくり20～30回くらい気持ちいい程度にゆらします。この時、優しく首に触れると効果的です。ただし、やり過ぎに注意して下さい。