猫背矯正

当院ではねこ背に悩む不調者さんの施術を
数多くしてきました。

以前は女性にねこ背で悩む方が多かったのですが
最近では男性も気にする方が増えています。

また小中学生など低年齢層にも広がっています。
これはテレビゲームや勉強などで前屈みになって
姿勢が固まってしまう事が原因のようです。

ねこ背は姿勢の悪さで老けて見えるのはもちろん、
健康にとっても良くありません。

当院のねこ背についての所見と施術方針を書きます。

 

【ねこ背の改善はインナーマッスル活性化がカギ】

ねこ背になると呼吸が浅くなり、免疫力も低下し、
体調不良につながり職務や学習にも影響が出ます。

からだの前面が弛み、背中側が張るので、
首こり、肩こり、腰痛の原因にもなります。

意識して背筋を伸ばしてもすぐ背中が丸くなるのは、
大腰筋などの深層筋が姿勢を維持できないせいです。

背筋が丸まり首が突き出て顎が上がり、下腹ポッコリ、肩がすぼんで、若々しさのかけらもありません。

表情も下腹も引き締まりバストアップ、ヒップアップした姿勢で男性も女性もずっと若々しく生きていきたいものです。

【ねこ背はこんな施術をします】

押さない、揉まない、叩かない、やさしい施術でからだ全体のゆがみを取っていきます。

繰り返し施術することで、あなたにもともと
備わっている自発治癒力を目覚めさせ、
正常なからだの状態へと戻していきます。

ねこ背の主な原因である大腰筋と骨盤底筋を活性化、
姿勢を正しく保てるよう、脳に記憶させていきます。

からだと脳が無意識に正しい姿勢、恰好のよい姿勢を
楽で気持ちいい姿勢だと認識するようになれば、
自ずから美しい姿勢を保つようになります。

より柔軟、快適なからだが維持向上できるよう、
簡単、短い、 楽しい、快福トレーニングもしていただいています。