ぎっくり腰がよくなり運転が楽に 飲食店エリアマネジャー Uさん男性50歳
毎日クルマで担当エリアを回り、各店舗の運営状況を把握し、従業員や店舗運営の
改善やアドバイスを行っています。
一日の走行距離が100キロ近くなることもあると言います。
腰がギクッときたのは、休日に自宅でしゃがんでものを取るときでした。
しばらくはその場で動けなかったのですが、腰の痛みが落ち着いてから、
近所の接骨院に行きました。その後、痛みがあまりひかず当院のHPに、
メールをいただき、来院の運びとなりました。
いらっしゃった時はどんな動きをしても、どんな姿勢をとっても痛みが
やわらぎ楽になることはなく、痛みが出ました。
施術後は動かす痛みは変わりませんでしたが、 身体の動きはよくなって
動いていないと痛みは軽くなって楽になったと仰いました。
飲食店が休めなくて疲れが溜まって痛みとなって出てしまったようです。
お風呂にもろくに浸かれていない状態だったようで、入浴と睡眠を大事に
してくださいとアドバイスしました。
施術を重ねていくうちに痛みも軽減していき身体の動きもよくなっていきました。
ぎっくり腰の痛みを差し引いても、身体ががちがちに硬く、柔軟性という言葉とは
全く程遠い状態でしたが、筋肉が緩んで柔軟性が出て、姿勢もよくなりました。
自然と力まず、腰の立った姿勢ができるようになりました。
運転中もずんとした腰の重みも以前と比べてぐんと減り、
疲れの抜けもよくなってきた感じだと言います。
クルマの運転は体だけでなく、神経も緊張します。
日頃から意識的に心身ともに緩めることを心掛けてください。
※個人の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
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