東海市 手足の冷えを感じたら何らかの対処が必要
東海市 手足の冷えを感じたら何らかの対処が必要
冷え性は女性にとっての悩みのランクとしては、いつも上位に入る症状で、2人に1人の割合で悩んでいる方がいるといわれる程です。
ただ、冷えという症状を深刻に考えていない方も多いのではないでしょうか？
しかし、「冷えは万病の元」といわれる程、女性にとって体が冷えるということは危険なことなのです。
自分が冷え性と感じる症状は「手足の冷え」というのが多いので、手足の冷えを感じるのなら何らかの対処が必要と意識しましょう。
冷え性は、末端の血管まで血液が行き渡らないために起こることが多いです。
また、循環・呼吸・消化・発汗・体温調節・内分泌機能や代謝機能を制御する神経の「自律神経」が乱れることも原因といわれています。
末端の血管まで血液が行き渡らない要因となるのが「体の歪み」で、食生活や睡眠などの乱れ・精神的ストレスが自律神経の乱れの要因といわれています。
ですから、整体で体の歪みを整えることが大切ですし、体を整えることで自律神経の乱れを解消することにもつながります。
手足の冷えを感じたら冷え性と認識して、体が冷えることによる深刻な症状が起こる前に、整体で根本原因を改善しましょう。
東海市 手足の冷えなら「ちた快福堂」にお任せ下さい。
