ふくらはぎ攣り、腰痛が和らいだ ＴＴさん７０歳女性主婦腰痛 知多市八幡鍋山
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慌しく忙しい世間に合わせてせせこましくならず、体をゆったり意識的に動かしましょう
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野球のスローイングできるように ＭＴさん４１歳男性会社員右肩痛 知多市新知
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日常生活の小さな動きも体全体を使うように意識しましょう
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左腰ハリ取れ歩きやすく ケイさん６０歳女性主婦腰椎ヘルニア股関節痛 知多市新地西町
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正しい姿勢や歩き方をするのではなく、自然に無理なくそうできる体を作ること
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強張る体が解けてきた ドラさん３６歳男性会社員全身疲労パニック障害 東海市加木屋町
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症状名に自分を当てはめて同化させないこと
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足指のケガから腰とひざが痛い ＫＮさん２１歳男性会社員腰痛ひざ痛 知多市日長
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足先、足首は土台として大切な関節です。脛骨直下で立てると体は楽に
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腿裏筋ハリと腰の痛みが ＭＡさん５５歳女性清掃業腰椎ヘルニア 東浦町緒川
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いつの間にか仕事や生活パターンで無理を強いられているかも。休める時間の確保を
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正座時の腰の痛みがなくなってきた ＭＳさん４１歳男性自営業腰痛 東海市横須賀町
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知らぬ間に体を歪めて使っていると、筋肉が捩じれ、血管、神経が絞られ痛みが出ることも
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歩く時のひざ、腰が楽に コージンさん３８歳男性会社員ひざ痛、腰痛 知多市寺本新町
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歪みは筋肉、神経、血管の圧迫、歪み、捩れ、拘縮を招き、不調を招く
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寝ても立っても痛い腰が楽に リンリンさん ３４歳女性歯科衛生士腰椎ヘルニア 知多市八幡
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一定のポーズで姿勢を維持してからだを固める仕事をする人は気を付けて
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ソフトボールがまたできるようにオーチャン ５９歳男性会社員肩、肩甲骨痛 知多市新知東
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スポーツがはつらつにできることは何よりもうれしいことです
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お尻ピーン痛取れて走れて嬉しい ＫＴさん５４歳女性主婦坐骨痛 東浦町緒川
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からだは全部繋がり動きます。危険を感じて起こしたロックが外れていない場合もあります
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吐気が治ってほっとひと安心 ＡＹさん３２歳男性会社員頸椎ヘルニア 知多市巽が丘
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頸椎は体と脳をつなぐ大事なパイプ役です。普段の姿勢や生活習慣も見直してみましょう
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