2015-01-05
あなたは日頃どんな枕で就寝していますか？ お仕事でパソコンやスマホを使うことが増え、 肩こり首こりなどの症状が出ていませんか？ 放っておくと、首もコリはじめ、頭痛やストレートネック、 頚椎ヘルニアなどの重い症状にも繋がっ...
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首チェックしてみましょう！ 10個以上該当したら 首が原因かも！ □ 朝 起きた時 すっきりしない □ 朝 起きた時首が痛い、肩が凝っている □ 朝 起きた時 疲れが残っている □ いくら寝ても 疲れが取れない □...
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