知多市 整体の「ちた快福堂」

♢かぼちゃ寺の妙善寺　中風封じのお寺　緑色のポスト♢　　知多市　東海市　整体

2013-11-19 [記事URL]

こんにちは 知多市の整体院　ちた快福堂です。 先日は蒲郡市のガン封じの寺、「無量寺」をご紹介しました。 そのあと、ドライブがてら東幡豆にある、かぼちゃ寺で親しまれている、 中風封じのお寺「妙善寺」にも立ち寄りました。 場所は海辺に面していて、門前からの波打ち際の眺めも良かったです。 写真のとおり、大きなかぼちゃがいっぱいありました。 眼を引いたのが、緑色のポスト。 珍しいですね。 実際に使われているのかいないのかわかりませんが、 お寺の風景に溶け込み心和ませてくれました。 当院では、施術と痛み、コリのでない姿勢、動作改善指導、 スポーツ、音楽などの基礎となる身体能力の向上など、 ご自宅で簡単で楽しくできるトレーニングを指導しています。 知多市の整体院 ちた快福堂 TEL　0562－35－0254 ご質問・ご相談、お気軽にどうぞ。

♢やっぱり！　お母さんの握るおにぎりにはパワーがある♢　　知多市　東海市　整体

2013-11-12 [記事URL]

こんにちは 知多市の整体院　ちた快福堂です。 これ、人づてに聞いたお話なんですけどね。 お母さんがお子さんのために握ったおにぎりは市販のものに比べ、食べるとより元気になるそうなんです。 愛情のこもったおにぎりに生命エネルギーが注入されているからなのでしょうか。 おにぎりを握る時にお子さんのことを考えることで、おにぎりの中にパワーが宿るのでしょう。 お米が元来持っている生命エネルギーにお母さんがお子さんを思う気持ちがプラスのエネルギーとなって、 付け加えられるそうなんです。 お母さんがご家族のために食事を作る場合、特別な愛情を込めようとしなくてもエネルギーが入ると言います。 誰かのために造っているときはその相手に対する気持ちがエネルギーになって食事に入るのです。 その入り方や、相手に対する気持ちというものが、日によって少しずつ変化するものなので、 お母さんの手料理は毎日食べても飽きないのでしょう。 それに比べて外食と言うものは、たとえ一流のレストランのフルコースでも三日も食べれば飽きてしまいますものね。 それはきっと、思いのエネルギーがお母さんほど強くないからなんでしょうか？ 相手が食べてくれることを楽しみにしながら作った料理は真心のエネルギーがふんだんに溢れているから、おいしくなるのでしょう。 お母さんの愛情は誰よりも強いですからね。 お母さんの作ったおにぎり、食べたくなりましたか？ 当院では、施術と痛み、コリのでない姿勢、動作改善指導、 スポーツ、音楽などの基礎となる身体能力の向上など、 ご自宅で簡単で楽しくできるトレーニングを指導しています。 知多市の整体院 ちた快福堂 TEL　0562－35－0254 ご質問・ご相談、お気軽にどうぞ。

♢スポーツやテストがうまくいく目標の立て方♢　　知多市　東海市　整体

2013-11-05 [記事URL]

こんにちは 知多市の整体院　ちた快福堂です。 この記事をご覧の方で、 試験や部活のスポーツに挑戦している方、 これから挑戦する方もお見えになると思います。 大勢の方が、 次回のテストで100点取るとか、 次の試合までに、レギュラーになる、○○秒を達成するという、 目標の立て方をしていると思います。 しかし、これは、達成したい結果であって、 何をどうするかがまったく見えてきません。 ようはこれを達成するためには何をするかです。 テストだったら、一日10問因数分解の問題を解く、正解するまで繰り返す。 英単語を一日30単語覚える、などです。 スポーツでも、一日1キロ走る、 素振りを100回でもいいのです。 具体的に何をするかが決め手になってきます。 そこに何のためにという理由付けができるともっといいでしょう。 なぜ走るのか？ 速くなるために？　筋肉を付けるために？ 持久力を上げるために？ 瞬発力を作るために？ テストでもスポーツでも 何のためにしているのか、何が不足しているのかを考えながらやると、 もっと向上するパワーが発揮されるでしょう。 当院では、施術と痛み、コリのでない姿勢、動作改善指導、 スポーツ、音楽などの基礎となる身体能力の向上など、 ご自宅で簡単で楽しくできるトレーニングを指導しています。 知多市の整体院 ちた快福堂 TEL　0562－35－0254 ご質問・ご相談、お気軽にどうぞ。

☆　当院の施術法について　☆　　　　知多市　東海市　整体

2013-10-31 [記事URL]

こんにちは 知多市の整体院　ちた快福堂です。 ☆　当院の施術法について ☆ 当院の施術は、からだとこころにやさしい、緩やかな技術の無痛整体法です。 ● 呼吸に合わせて｢自然に治す力」を引き出し、痛みの原因を取り除いていく｢根本療法」です。 ● やさしく揺らしたり、かるく引いたり、脳に働きかけて｢痛み」や｢不調」が出る前の「健康な身体」に戻していきます。 ● 押す、揉む、叩くといった｢痛い・怖い」やりかたをしない、やさしい施術法です。 ● からだに無理を強いない、自然な動きで施術していきます。 ● 小さなお子さんからご高齢の方まで安心して施術を受けていただけます。 ● ご自宅や職場で簡単にたのしくできる効果のあるカラダのお稽古をお教えしています。 ☆　こんな事で、お困りではないでしょうか？ □　どこに行こうか迷っている・・・痛みが取れない □　いろいろな治療を試みたが・・・なかなかよくならない、改善されない □　痛みの伴う治療には・・・ちょっと抵抗がある □　病院で検査しても異常がない・・・でも痛い □　どこかよい治療院を探しているが・・・どこに行けばよいか判らない □　整体って痛そうで、怖い □　スポーツをやっていてパフォーマンス向上、身体のメンテナンスをしたい方・・・などなど ※　その不調、痛み・・・あきらめないで下さい！！ 　　一緒に健康で元気な身体を取り戻していきましょう！！ 【当院は、このような症状の方が来院されています】 ・腰痛・めまい・よく眠れない・手足のしびれ・足のむくみ・冷え性 ・肩こり・首こり・自律神経失調・アトピー・全身倦怠感 ・背中の張り・ぎっくり腰・頭痛・寝違え・膝の痛み・猫背 ・生理痛・眼精疲労・脊柱管狭窄症・すべり症・捻挫・疲労回復 ・身体能力、機能の向上　 など、その他症状の方もお気軽にお声かけ下さい。 施術のご予約は「随時受付中」ですので、お気軽に下記までご連絡下さい。 ☆診察時間☆ 午前 9：00～12：00 午後14：00～20：00　　　 ☆施術料金☆ ・初回：4,000円（初見料はただ今いただいておりません） ・2回目以降：4,000円　　　　　　　　　　　　　 「完全予約制」です。 お電話にて「ご予約」の上、ご来院ください。 「ご来院時の持ち物」 （フェイスタオル、動きやすい服装(ジャージ等）、清潔な靴下）をご持参下さい。 ・お電話：0562-35-0254 知多市南巽が丘2-179 ちた快福堂

♢骨盤底筋を鍛えて尿漏れを防ぐ♢　　知多市　東海市　整体

2013-10-26 [記事URL]

10月26日朝日新聞朝刊土曜版より こんにちは　知多市の整体　ちた快福堂です。 この記事によると、40歳以上の女性の３人に１人が尿漏れを経験しているそうです。 その原因の一つが「骨盤底筋」のゆるみといいます。 で、この骨盤底筋を鍛える体操がこの記事に掲載されています。 日本排尿機能学会というところの診療指針だそうです。 この体操、基本は、肛門や膣を引き上げるような感覚で、 骨盤底筋を締める、ゆるめるを繰り返すというもの。 軽度の尿漏れには半数以上に効果があったというものの、 重度の尿漏れ、他の病気に関わる物に関しては効果がなかったと言います。 体操にも限界があると専門医も行っています。 みなさん、注意していて頂きたいのは、 体操すること自体は良いことですが、 体操さえすればオッケーではないということです。 すべては日頃の姿勢、生活習慣の中のカラダの動かし方、扱い方にあります。 坐骨を寝かせて腰を丸めて座っていたり、 猫背や背中を丸めてとぼとぼ歩いたり、 頬杖突いて寝そべったりと、 カラダを丁寧に扱っていないことも原因になり得ます。 そうするとカラダに余計な力み、骨格のゆがみ、 筋肉の拮抗のアンバランスなどが起こり、 腰痛、肩こり、頭痛などの不調を招きます。 正しい姿勢を取れるようになると、尿漏れの原因である、 内臓下垂も防げるようになり、ポッコリお腹も改善されます。 正しい姿勢でいられるようになれば、尿漏れも起きにくくなります。 カラダに不調のある方は、自分のカラダを丁寧にあつかうことに、 気を配ってみてください。 当院では、施術と痛み、コリのでない姿勢、動作改善指導、 スポーツ、音楽などの基礎となる身体能力の向上など、 ご自宅で簡単で楽しくできるトレーニングを指導しています。 知多市の整体院 ちた快福堂 TEL　0562－35－0254 ご質問・ご相談、お気軽にどうぞ。

♢赤ちゃん産んだら骨盤ゆがんじゃった〜！♢　　知多市　東海市　整体

2013-10-24 [記事URL]

出産直後は骨盤矯正のチャンスです。 出産を迎える頃に、産道を確保するために、関節を繋いでいる靭帯を緩ませる働きがある女性ホルモンの分泌が増えます。 この作用によって骨盤の仙腸関節、恥骨結合という部位が緩み、骨盤を広げて産道を確保します。 産後、このホルモンの分泌量が少なくなり骨盤のゆるみも自然と安定していきます。 しかし、ここで困るのが、「ゆがんだ状態で固まること」。 「赤ちゃん産んだら骨盤ゆがんじゃった〜！」と、 驚いてショックを隠せないでいるお母さんたちが意外に多いのです。 ゆがんだままにしておくと、筋肉や靭帯などの軟部組織が元の正常な状態に復元されぬまま、引っ張られたり縮んだりした形で固定されます。それが痛みの原因になるのです。 これが、歩きにくさや反腰なのどの姿勢の悪さ、腰痛、肩こり、肥満の原因にもなりかねないのです。 こうした不調は、骨盤を矯正することで改善されます。 お子さんを産んでから腰痛、肩こり、股関節痛や産後太りになってしまい、お悩みになる女性がとても多いのです。 そうならないためにも、産後の骨盤矯正が大切なことを説明したいと思います。 しかし、逆に甲も考えられます。 出産後は、このホルモンの作用で靭帯が緩んでおり、妊娠出産前の生活習慣による骨盤のゆがみは多少なりとも解消されている可能性があります。 これが骨盤矯正のチャンスの時期であるとも言えるのです。 骨盤を矯正することで、腰痛、肩こりの出にくいカラダに改善していくことで、体質の改善にもつながることでしょう。 当院では、施術と痛み、コリのでない姿勢、動作改善指導、 スポーツ、音楽などの基礎となる身体能力の向上など、 ご自宅で簡単で楽しくできるトレーニングを指導しています。 知多市の整体院 ちた快福堂 TEL　0562－35－0254 ご質問・ご相談、お気軽にどうぞ。

♢クイズは得意ですか？♢　　　知多市　東海市　整体

2013-10-21 [記事URL]

クイズってついつい考えてしまいますよね。 解けるまで、うんうん、唸って解きますが、 解けないと頭に来るし、本当に答えがあるのか、 分からなくなることもあります。 しかし、解けた時の爽快感ったらないですね。 解けずに、答えが分かった時の、 「あああ、なーんだ、そんなことか！」 と拍子抜けすることもあります。 頭を柔らかくするにはもってこいです。 上のクイズも解いてみて下さい。 とにかくクイズは楽しいですよね。 当院では、施術と痛み、コリのでない姿勢、動作改善指導、 スポーツ、音楽などの基礎となる身体能力の向上など、 ご自宅で簡単で楽しくできるトレーニングを指導しています。 知多市の整体院 ちた快福堂 TEL　0562－35－0254 ご質問・ご相談、お気軽にどうぞ。