頭痛が取れてロキソニン減り肩首こりも楽に ハーフ―さん５１歳女性介護職むち打ち頸椎症 東海市南鹿持

１５、６年も前から介護職の５１歳女ハーフ―さん。
幼少期に一度頸椎症と診断されました。

若い頃からずっと肩、首のコリ、腰痛があります。
そこにもってきて数年前に交通事故に遭い、むち打ち症に。

それ以来頭痛持ちにもなってしまい、更に肩こり、首コリが
強くなり、ロキソニンが手放せなくなってしまう事態に。

職場では人をリフトする仕事で右手を捻って、手首痛に。
その時の腰の動かし方のせいかどうかはわかりませんが、
右のお尻にもチクチクとした痛みを覚えるようになりました。
腰を曲げると同時に痛みます。

気づけば痛いところがどんどん増えてしまいました。

しかし、背中、肩、首、腰と順々に緩める施術を繰り返していくうち、
コリ感が和らいでいき、腰の痛みも軽くなってきました。

肩から首にかけてのコリが緩むと、頭痛も楽になってきました。
神経圧迫をゆるめる頸椎調整がよかったのでしょう。

骨盤調整で筋肉の番ランスもよくなったのか、
腰の動かしかたもスムーズになり痛みも軽減。

ロキソニンの服用回数もぐんと減りました。
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません。

力仕事後に休んでも緊張が抜けずに筋肉がこわばったままの
こともあると、疲れが取れません。

それがコリや痛みになることもあります。

仕事後は栄養のある食事をとり、湯船に浸かって、
しっかり睡眠を摂り、からだを回復させましょう。
まずはこれが基本中の基本です。

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