歩きが楽に靴の外減りもなくなった スンちゃん40歳女性会社員ひざ痛 知多市南巽が丘
スンちゃんはひざ痛持ちで、以前から右ひざが痛くなることは
ありましたが、長くても一週間経てば痛みは引いていました。
しかし、今回、歩くと右ひざの内側に出た痛みは、
一か月経っても引きませんでした。
その間、動画サイトで観たひざの痛みを取るストレッチを
してきましたが、まったく変化なしで、やってもらうと、
実はやってはいけない、転び易くなるトレーニングでした。
膝の曲げ伸ばし、歩き、腿上げなどして痛みの検査、
確認をした後、骨格の検査もすると、歪みあり。
歩き方も右に偏って左に骨盤が前に出た姿勢でした。
骨盤矯正をしながら、膝の調整施術を繰り返していき、
踵からつま先までの調整もしていきました。
また、重力に逆らわない立ち方ができるように、
脛骨腓骨のバランスが整う体操、今までの歩き方を
変え、姿勢も変える体操も実践していきました。
歩きが楽に靴の外減りもなくなりまいした
40歳女性会社員ひざ痛 知多市南巽が丘
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません
生兵法は大怪我の基、改善どころか悪化させることもあります。
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