肩首のコリむくみがひいた ルカルーさん54歳女性看護師 東海市加木屋町
ハリコリを解消するこまめなトレーニングをする
内科の病院で看護師をしているルカルーさん。
勤務の終りには肩や首が凝ってむくみも出ます。
患者さんを看ることに加えデータ管理もあり、
それで肩首周りが強くきついコリやハリが出て、
元々ある腰の痛みと相まって背中もハリます。
まずは骨盤矯正をして、脊柱起立筋群調整、肋間調整、
頸椎椎間調整、肩関節調整、肩甲骨深層筋弛緩調整など、
首周り肩周りのコリ、ハリを緩めていく施術を繰り返し、
回復度合いに合わせて環椎後頭骨間を柔軟にする体操、
肩関節や肩甲骨を緩める体操などを実践し、仕事で
固まる体をほぐしていけるようにしました。
肩首のコリむくみがひきました
54歳女性看護師 東海市加木屋町
※個人の感想で効果・効能を保証するものではありません。
ハリコリを解消するこまめなトレーニングをしましょう。
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