寝る時の腰の痛みが楽に エーサコさん65歳男性会社員腰痛 知多市梅が丘
仰向けに寝るとじわじわと腰に
痛みがにじみ出るエーサコさん。
日常生活では痛みは感じることはなく、
腰に重みを感じる時に反らすとイタキモチいい
感覚が出ます。
エーサコさんは、殆ど一日中デスクワークをメインでしており、
立っても座っても猫背ですが前屈しても腰は痛くなりません。
仰向けになって骨盤を見ると歪んでいたので矯正、
俯せで痛みの出る個所を確認すると仙腸関節周辺で、
仙骨の動きは、固くて動かず、周辺筋も硬縮状態で、
押圧すると、とても気持ちいいと言いました。
腰背部捻転、大腿部ウェーブ、殿筋ウェーブなど、
仙腸関節を緩める施術を繰り返しつつ、
骨盤周辺を柔軟にして頭から腰まで楽に座ったり、
立ったりできるようにする体操をして行きました。
寝る時の腰の痛みが楽になってきました
65歳男性会社員腰痛 知多市梅が丘
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません
腰周辺の不調は腰一か所が全体を支えている状態でも起こります。
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