抜けるような腰痛が消えた ウルーカさん38歳女性会社員ぎっくり腰 東海市加木屋町
ウルーカさんは元々肩こりが強く、肩や首を回したり、
伸びをしたりと、 肩こりを何とか解そうとします。
コリを解そうと両手を組んで腕を伸ばしながら、
腰から背中腰にかけて後ろ首までグーっと
前屈するように曲げ伸ばした瞬間に腰がズッと
抜けるような変な痛みが出ました。
ビキッと一瞬からだが固まり、ぎっくり腰に
行きかけたのを何とか堪えたと言っていました。
しかし、腰に張るような痛みが残り心配になりました。
ぎっくり腰の施術で固まった仙腸関節を緩め、
腰から背中からのハリ感を取っていきました。
仙腸関節が緩んで骨盤のゆがみを矯正をして、
併せてぎっくり腰を起こしにくい体にして行く
体操を実践していきました。
抜けるような腰痛が消えました
38歳女性会社員ぎっくり腰 東海市加木屋町
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません
殆どの肩回しは肩を回しておらず、腕を回しているだけです。
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