腰椎ヘルニアの痛みとシビレがすっと抜けた モッテンさん４１歳男性塗装業腰椎ヘルニア 東浦町石浜

モッテンさんは、２０年以上、マンションやコーポ、
アパート、住宅リフォームや新築の外壁塗装を専門に
仕事をしています。
足場に立ち、狭所や細かい所まで養生シートをし、
ガンスプレーを装備して塗装をしていきますが、
 転落やケガをしないように慎重に動くので、
腰や背中に強く荷重がかかり、痛みが出ます。

その積み重ねで右腰に慢性的に痛みがありましたが、
それが臀部から大腿部までハリ痛みが広がり、やがて
ピリリしたシビレに替わっていきました。
整形外科で腰椎椎間板ヘルニアと診断されました。

仕事の内容や身体の動かし方、 睡眠時間、入浴時間、
日常生活の様子などをモッテンさんから聞き、
腰椎椎間を緩め、痛みやシビレが抜けていくよう
施術を繰り返していきました。
併せて仕事や日常生活で痛みが出にくくする
骨盤の体操を実践していきました。

右側腰椎ヘルニアの痛みとシビレがすっと抜けたました
４１歳男性塗装業腰椎ヘルニア 東浦町石浜
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません

からだの動きをたまにチェックしましょう。

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