からだのこわばりがとれ寝つけるように ミームさん37歳男性会社員疲労体調不良 知多市原

からだのこわばりがとれ寝つけるように ミームさん37歳男性会社員疲労体調不良 知多市原

睡眠、入浴、食事を充分摂ることを心がける

不眠症03.jpg忙しさに追われてつい勤務時間が長くなってしまうミーアさん。
どんどん疲れが溜まってくるのが自分でもわかってくるくらい、
寝ると首が痛い、眠れなくなった、肩が凝る、頭痛もしてくる、
背中が張る、食欲が余りわかない、腰が重くて歩きにくいなど、
今までそれ程感じなかった不調がどっと押し寄せた感じでした。

表情を見てもどこか視線がどろんとして活力がありませんでした。
姿勢も悪くねこ背で、骨盤もゆがんでいました。
全身の疲労感が取れるよう、歪みを矯正しながら、
筋肉が緩んでいくように、体中の張りやコリが抜けていくよう、
リラクウェーブ施術を繰り返していきました。
また併せて、自ら疲労を取っていく体操を実践していきました。
段々と姿勢がよくなり表情も明るくなっていき受け答えも
はきはきとしていきました。

からだのこわばりがとれ寝つけるようになりました
37歳男性会社員疲労体調不良 知多市原
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません

睡眠、入浴、食事を充分摂ることを心がけましょう。

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