知多市の腰椎ヘルニア改善の事例【I.Tさま　東海市　34歳　男性　会社員　東海市】

腰のイタミでつらかったですが、最近はイタミも取れてスッキリしてきました。

I.Tさんは右大腿にシビレと右腰部に痛みが出るヘルニアに長年悩まされていらっしゃいました。

今では仕事中に少しばかり腰にハリが出る程度まで治まってきています。　
シビレも痛みもなくなってきて、いい状態をキープしています。

指導させて頂いている、カラダのお稽古、快福トレーニングをこまめにされていることも一因だと思います。

その場しのぎでマッサージなどつい揉んだり叩いたりしてしまうことを
回避することも大切なことです。

カラダはまず、丁寧に扱うことを心がけて頂くだけで、格段に緊張が取れて筋肉が緩み、
血流もよくなり、回復力もアップします。

モノの扱いも同様です。
お茶碗の持ち方一つ、お茶の飲み方一つでカラダは変わってきます。
今まで以上に自分のカラダ、身近な物に関心を向けてみましょう。

当院では、施術と痛み、コリのでない姿勢、動作改善指導、
スポーツ、音楽などの基礎となる身体能力の向上など、
ご自宅で簡単で楽しくできるトレーニングを指導しています。

知多市の整体院

ちた快福堂

TEL　0562－35－0254

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