肩こり首コリが緩み頭痛も軽く ラピスさん３９歳女性教員肩こり頭痛 知多市八幡 - 知多市 整体の「ちた快福堂」

中学で教員をしているあるラピスさん。
教壇に立つのと書類作成、事務処理など、
仕事が多岐にわたり、パソコン仕事も多く、
肩や首が凝り、酷い時は頭痛がします。
肩こり首コリと軽んじていましたが、
今までなかった吐き気を感じて怖くなりました。

ラピスさんは猫背で立位も座位も姿勢が悪く、
下あごが突き出て腰が寝て背中が丸まっていました。
背伸びをするだけで全身に伸び痛みがでます。
骨盤も歪んでいたので骨盤矯正をしてから、
頸椎椎間調整、肩関節調整、肩甲骨調整など
肩首のコリハリを緩める施術を繰り返していき、
回復度合いに合せて、肩首を緩める体操と、
肩首をコリ固めない姿勢を保つ大腰筋を作り、
コリ予防できる体操を実践していきました。

肩こり首コリが緩み頭痛も軽くなりました
３９歳女性教員肩こり頭痛 知多市八幡
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません

ながらすきまに体を動かす時間を見つけましょう。

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