正座立ち上がりぎっくりがスッキリ ホーミンさん４２歳女性会社員ぎっくり腰 知多市南巽が丘 - 知多市 整体の「ちた快福堂」

五六年前から年に一度ぎっくり腰を起こすホーミンさん。
今回は正座から立ち上がろうとした時にやりました。
疲れてるなーと思ったときになると感じています。

ホーミンさんは仙腸関節と広背筋が硬くなっていて、
疲れるとその自覚が出ます。
まずはその仙腸関節を緩め、広背筋の硬縮を
和らげていく施術をしていきました。
ホーミンさんの身体の動きがよくなっていく度合に合せ、
骨盤矯正、腰椎椎間調整をし、痛みのない状態にしていきました。
また骨盤や股関節を柔軟にする体操をしていきました。

正座立ち上がりぎっくりがスッキリしました
４２歳女性会社員ぎっくり腰 知多市南巽が丘
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません

疲れを溜めないように睡眠栄養を充分摂りましょう。

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