肩甲骨の動作痛が和らいだ チーチキさん３２歳女性ヨギーヌ肩甲骨痛 阿久比町白沢 - 知多市 整体の「ちた快福堂」

チーチキさんは、ヨガインストラクターです。
はじめは自分の肩こり改善から始めましたが、
ヨガに嵌り、３年前ヨガインストラクターに。

最近、左肩にコリが出たり、肩甲骨に痛みむように。
腕を天井に真っ直ぐ上げたり肘を捻るポーズの時に、
強くなり、肘のハリも強く感じます。

左右同じポーズでも、一方がやりにくい場合があるというので、
からだを見てみると、骨盤が歪んでいて、首から腰まで椎骨が、
グネグネと捩れて、腰椎が左に大きく寄っていました。

骨盤のゆがみを調整しながら、腰椎椎間調整、股関節調整、
頸椎調整、頭蓋調整などをしながら、肩甲骨、肘肩周辺の
筋肉や関節の拮抗バランスの施術を繰り返していきました。
またヨガのアップで骨盤の体操を実践して貰いました。

肩甲骨を動かす痛みが和らぎました
３２歳女性ヨギーヌ肩甲骨痛 阿久比町白沢
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません

ヨガではバランスの良いポーズが取ることができたとしても、
生活で足を組んで座ったり、横座りしたり、頬杖突いたりと、
クセでしていることがゆがみや痛みを作り出していることも。

ヨガの成果を日常に生かせるようにしていきましょう。

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【知多市東海市の整体マッサージ】ちた快福堂

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