ひざ曲げ腰痛が和らいだ ホノホノさん３４歳男性介護士腰痛 常滑市榎戸 - 知多市 整体の「ちた快福堂」

ホノホノさんは介護士１０年のベテランですが、
慢性的に腰痛もあります。
最近はひざを曲げて介護をするときに、
左腰に強い圧迫が出るようになりました。
腰椎椎間板ヘルニアかと心配になり、
整形外科にいきましたが、検査では、
特別に異常は見られませんでした。
しかし、ホノホノさんには圧迫痛も
事実としてあるので何とかしたいと思いまいした。

圧迫痛が起るひざの曲げ方をして貰い、
痛みが出る箇所を確認してから、
骨盤矯正をし、腰椎椎間を緩め、
ひざを曲げて圧迫痛が出る瞬間を捉えて
拮抗筋バランス調整をするなど施術を
繰り返していきまいた。
また腰の圧迫を抑え、股関節や裏腿の筋肉を
使えるようにする体操を実践していきました。

ひざ曲げ腰痛が和らいぎました
３４歳男性介護士腰痛 常滑市榎戸
※個人の感想で効果・効能を保障するものではありません

ひざは曲げるではなく、折る。拮抗筋バランスを意識しましょう

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