HOME > スタッフブログ > ♢現代人が陥る行動制御って?♢ 知多市東海市 整体マッサージ ちた快福堂
こんにちは 知多市の整体マッサージ ちた快福堂です。
ブログをご覧になっていただきありがとうございます。
今回は前回の続き【行動制御】についてでしたね。
行動制御には【現状維持システム】と言うのがあります。
身体は常に、外界の気温・湿度・重力・気圧などの情報を把握して、
環境の変動に対して順応適応して、動けるように、
体内の体温・心拍・免疫・姿勢をコントロールしています。
これを恒常性の維持といいますが、カンタンに言えば【現状維持システム】。
目鼻口耳が身体の外側についているのは、常に外界を感じるため。
外界の変化があっての、体内の変化なんです。
純粋に体内から変化が起こることはありません。
現代は行動抑制が起きやすい時代です。
外界の変動が激しいとき、動けなくなることによって、
それ以上の危機を回避させるのが行動抑制です。
例えば、気温や湿度が上昇して、汗が出にくい状況だと、
熱中症などの症状を出して、動けなくなることで、それ以上の体温上昇が抑制されて、体力の消耗を防いでくれます。
ただ、現代は【常に平均的に動くこと】を強いられています。
だるくても、仕事に行く。
頭がボーッとするけど、勉強をする。
すべての症状は悪、という教育があって、さらにサプリ・薬・マッサージなど、手軽に症状を消す手段がたくさんあります。
身体の変化を無視して、動くと、ちょっとした日常の動作でも負担になってしまい、
急性症状に移行します。
急に身体が壊れることなんて、まずありません。必ず予兆があります。
人生の中では、どうしても、その瞬間にがんばらないといけないという場面はあるでしょう。
それって今なの?と自分に問う余裕は欲しいですよね。
今回はここまでです。次回はそれならどうしたらいいかを話していきましょう。
当院では、施術と痛み、コリのでない姿勢の保持、動作改善、スポーツ、
音楽などの基礎となる身体能力の維持、向上など、日常生活でも
簡単で楽しく動いてからだが気持ち良くなれる、「からだのお稽古・作法」を指導しています。
「つら~い肩こり、腰の痛み、背中の張り」などでお悩みの方・・・
☆ 当院の治療法は・・・
~からだにやさしい、緩やかな技術の整体療法です~
● 呼吸に合わせて「自然に治す力」を引き出し、痛みの原因を取り除いていく「根本療法」です。● バキバキ、ボキボキ、押す、揉む、叩くといった「痛い・怖い」施術は一切ない、やさしい施術法です。
● 身体に無理のない、自然な動きで施術していきます。
● 小さなお子さんからご高齢の方まで安心して施術を受けていただけます。
☆ こんな事で、お困りではないでしょうか?
知多市 東海市の整体マッサージ
【ちた快福堂】
478-0013
知多市南巽が丘2-179
TEL 0562-35-0254
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愛知県 知多市 整体
「ちた快福堂」
住所 : 〒478-0013
愛知県知多市南巽が丘2-179
電話:0562-35-0254
【営業時間】
午前 9:00~12:00
午後 14:00~20:00
【定休日】
日曜祝日
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